Ayak mantarları nemli ve sıcak ortamlarda yetişir ve meydana gelmektedir. Ayak mantarı tedavisi son derece önemli olmakla beraber ayaklarınızı mantar hastalığına korumakta önemlidir.
- Aynısefa bitkisi,
- 2 su bardağı su gerekli olana malzemelerdir.
Uygulanışı: Tencereye 2 bardak suyu ekledikten sonra ocağa alınır. Yeterli miktarda aynısefa bitkisi suyun içerisine atılır. Ocakta 10 dakika süre ile kaynatılır. Sonra tencere ocaktan alınarak ılımaya bırakılır. Kaynamış olan su ılık hale gelene kadar beklenir. Ilıyan su süzülür. Süzülmüş olan su ile ayaklar yıkanır. Ayaklarınızı ve özellikle parmak aralarını yıkamalısınız. Farklı bir yöntemi de Yapılan bu karışım isteğe göre daha fazla ayarlanabilir.
Hazır olan bu suyu leğen dökülür. Ayaklarınızı leğenin içine sokarak 15 dakika bekletilebilir. Bu uygulamaları haftada 1 veya 2 kez uyguladığınızda ayak mantarı sorunu tedavi etmiş olduğunu ve ayrıca ayakları mantara karşı koruduğunu görmüş olursunuz.
Saraçoğlu ayak mantarı için başka bir yöntemi de bulunmaktadır. Gerekli olan malzemeler;
- Civanperçemi bitkisi,
- 1 su bardağı su.
Yapılışı; Su ile yeterli miktarda civanperçemi bitki karıştırılır. Bu karışımı lapa haline getirilir. Yapılan bu karışımı yatmadan evvel ayaklarda mantar oluşmuş olana kısımlara yerleştirilir ve ayak tülbent ile sarılır. Bu karışımı 2 gün boyunca akşamları uygulayarak 3. Günü ara verilir. Sonrasında gene 2 gün üst üste tarzında uygulanır. Yapılan bu tedavi ise ilk günden itibaren etkisini göstermeye başlayacaktır.
Dr. İbrahim Saraçoğlu ayak mantarı için önerileri
- Günlük olarak düzenli bir şekilde her gün çorapların değiştirilmesi gerekmektedir.
- Tırnaklarınızın bakımı aksatmadan düzenli olarak uygulanması gerekmektedir.
- Mantar nemli ortamlarda yetiştiği için, sık sık yıkanan fakat kurulanmayan ayakkabılarda görülebilir.
- Ayaklarınızı yıkadıktan sonra tam olarak kuruduğunu kontrol edip emin olmadan çorap veya ayakkabı giymeniz.
- Naylon çoraplar yerine pamuklu çoraplar kullanılmalıdır.
- Ayağı sıkmayan ayakkabı ve hava akışını sağlayan bir ayakkabı kullanılmalıdır.
- Ayaklarınız uzun bir süre ayakkabı içerisinde kalıyorsa günün bitiminde ayaklarınızı tuzlu su karışımı yapılabilir.
- Ayaklarda meydana gelen mantarlar bilinçsiz bir şekilde ilaç kullanılmamalıdır. Ayrıca mantarın kaşınmaması gerekmektedir.
Saraçoğlu ayak mantarı öneriler sunmuştur. Bunları uygulayarak mantar oluşumunu önüne geçmiş olursunuz.
21.01.2024 14:05:07
Saraçoğlu Ayak Mantarı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek
Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle
